Titik Pijat Refleksi Usus Besar

Kebanyakan manusia akan mengalami masalah yang berhubungan dengan usus besar/colon karena selama manusia hidup membutuhkan makanan dan dalam proses masuknya makanan ke dalam tubuh akan melalui usus besar yang terdiri dari enam bagian yaitu : Sekum, Kolon asenden, Kolon transversus, Kolon desenden, Sigmoid, dan Rektum. Dan banyak pakar gizi dan kesehatan yang menyatakan bahwa sumber penyakit yang dialami manusia umumnya 90 % berasal dari usus dan teori ini dikenal dari John Harvey Kellog seorang doctor medis Amerika.

Tentu saja pendapat ini mendekati kebenaran karena makanan yang dikonsumsi manusia melalui proses pencernaan makanan melalui mulut yang bertugas mengunyah atau penghancuran makanan menjadi lebih lembut lalu ke proses penyerapan sari makanan yang terdapat pada usus dan terakhir adalah proses pembuangan sisa makanan melalui dubur.

Usus kecil yang letaknya diantara perut dan usus besar memiliki panjang sekitar 6 meter pada manusia yang berusia diatas 5 tahun sedangkan panjang usus halus 7 meter, dan panjang usus besar kurang lebih 1 meter.

Fungsi Usus Besar :

1. Menyimpan dan eliminasi sisa makanan.
2. Menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, dengan cara menyerap air.
3. Mendegradasi bakteri.

Penyakit yang timbul akibat terganggunya sistim kerja usus besar tentunya berhubungan dengan pencernaan di perut. Intinya adalah pola makan. Makanan akan berhubungan dengan bakteri dan bakteri lebih dekat pada diare dan sakit di wilayah pencernaan lainnya.

Titik Pijat Refleksi pada jari kaki kanan dan kiri yang berhubungan dengan penyakit yang disebabkan terganggunya sistim kerja Usus Besar.

Coba pijat secara perlahan jari kaki kiri dan kanan setelah ibu jari kaki yaitu jari yang kedua. Kalau pada tangan ini dinamakan jari telunjuk. Jari kaki umumnya memiliki dua ruas sambungan. Dan pada ruang sambungan pertama, urut secara perlahan ke arah jantung/menuju ke atas maksudnya supaya aliran darah diarahkan ke jantung. Pada ruas pertama inilah titik refleksi usus besar sedangkan sambungan ruas dibawah adalah titik refleksi usus kecil.

Bila terasa sakit ketika disentuh atau dipijat, usahakan perlahan-lahan atau gunakan cream pelicin semacam balsem atau minyak kayu putih atau yang mengandung unsur penghangat. Lakukan cara ini setiap hari dan lamanya bisa 5 atau 10 menit. Bila rajin melakukan ini oleh diri sendiri, maka rasakan dampaknya setelah 1 atau 2 minggu.

Sumber gambar : Wikipedia, Google.